Чем наполнена ваша пятница?
|
766 kcal
|
Yağ: 30,70g | Prot: 59,22g | Karb: 70,26g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Сыр Бри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Öğle Yemeği: Приготовленная Морковь, Prisma Филе Трески на Пару. Akşam Yemeği: Sula Леденцы. Aperatifler/Diğer: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
|
21 - 40 / 75
Yorumlar
Зарубежная литература не мой конёк 🤷🏼♂️ Посмотрю… У меня зал по выходным с 9, в будни с 7. Но я завтра бегаю, тренил сегодня сутреца💪🏻
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
Я тут писала писала коммент, и он не постится упорно. Я сегодня с цветами и кафешками, муж баловал, ничего не готовила🥰
01 Nis 22 üye tarafından: Aliena Budaj
|
Похоже бутылочка закончилась, клиент скрутился под одеялом.😂
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
Алена, а как же диеты? Спорт и все такое? 🤔😊
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
Владимир, я так и не поняла, наыига мне зал с диетами, если у меня цветы и муж🤣😂
01 Nis 22 üye tarafından: Aliena Budaj
|
Aliena, а как же вместе с мужем в зал?)
01 Nis 22 üye tarafından: Lakosta_17
|
Алена, я по другую линию фронта😂, об этом даже и не подумал🔥🌸 Ну так.. для себя.. в штаны влезть/вылезть.. бельишко не надеванное одеть😂 какая там ещё женская боль😂
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
Владимир, не крошите на меня батон, вино безалкогольное😂
01 Nis 22 üye tarafından: Lakosta_17
|
01 Nis 22 üye tarafından: Kris9067378
|
Вика, не моё это, не моё😂
01 Nis 22 üye tarafından: Aliena Budaj
|
Вика, хлеб у меня исключён из рациона😜
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
Ух, пятница отличная.
Вместо работы (суд.псих.эксперт) - выезд в посёлок на экспертизу на дому, муторно ехать в сумме часа четыре, но зато в два уже дома. У нас ураган, машина больничная дребезжит - устал как падла, всё затекло. Пообедал по плану, поспал часа три. Бахнул протеинчика не по плану (ввёл доп тренировку в неделю, чую, что устаю, решил попробовать борьбу с катаболизмом лактозкой с аминокислотами), потренил прям от души, аж ожил:)
Ужин по плану и третий сезон оригинального Стар Трека, приятная компания супруги и литр чая травяного/фруктового.
Хорошо устал - хорошо отдохнул.
“Perfectly balanced. As all things should be”😁
01 Nis 22 üye tarafından: AntonMorozenko
|
Наша пятница - вино, кальян и романтический ужин на двоих, а потом кинчик под одеялом 💓
01 Nis 22 üye tarafından: 1989olga
|
Антон, как сказал бы Брюс Уиллис "Ну и денек выдался...")))
01 Nis 22 üye tarafından: Lakosta_17
|
Антон, фиг с ним с протеином)) Съездили как?😀
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
1989 Olga, какая уютная у вас пятница!
01 Nis 22 üye tarafından: Lakosta_17
|
Антон, пожалуйста, только без рабочих подробностей выезда, а то у меня воображение хорошее🙈
01 Nis 22 üye tarafından: Lakosta_17
|
Антон, по-братски, со всеми деталями😂
01 Nis 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
|
Да как тут устоять, когда за день спрашивают😅
По просьбе Лакосты без особых подробностей, вкратце - 10 минут работы формально с мамой пообщаться, по медкарте в деле всё и так понятно. Паренёк неконтактный, с мощнейшей ограникой, но надо значит надо🤷♂️
Там 18 прост на носу, для признания недееспособным нужно заключение псих.эксперта.
Мама молодец, заранее всё организовала.
01 Nis 22 üye tarafından: AntonMorozenko
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|