さくら39 Günlüğü, 01 Nis 22


1356 kcal Yağ: 78,39g | Prot: 74,45g | Karb: 94,00g.   Kahvaltı: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Öğle Yemeği: コーヒー, セブンイレブン ツナサンド. Akşam Yemeği: 白米 (調理済み), ゆで卵, 豚の角煮. Aperatifler/Diğer: ブルーベリー, ダノン Activia, オーツ麦のシリアル(塩なし、栄養強化剤なし), ピーナッツバター. devamı için...
1401 kcal Egzersiz: Temizlik - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   




さくら39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.