Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nisaa156
Günlük
02 Nis 22
nisaa156 Günlüğü, 02 Nis 22
nisaa156 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2022:
997 kcal
Yağ: 21,81g | Prot: 43,82g | Karb: 162,87g.
Kahvaltı:
Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih, Kelengkeng, Buah Pir, Pepaya.
Öğle Yemeği:
Pepaya, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Buncis, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Martabak Keju.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
brp kalori kak
02 Nis 22 üye tarafından:
fzh_28
369kl kak
02 Nis 22 üye tarafından:
nisaa156
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nisaa156 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle