02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
210 kcal
|
Yağ: 9,00g | Prot: 6,00g | Karb: 28,00g.
Kahvaltı: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|