02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2574 kcal
|
Yağ: 138,65g | Prot: 93,42g | Karb: 172,75g.
Kahvaltı: Останкино Сервелат Российский, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Кабош Сыр Maestro Battista, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Now Foods Ультра Омега-3. Öğle Yemeği: Лента Красное Сухое Вино Canada Real , Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный, Пицца Фабрика Пицца Баварская, Пицца Фабрика Жареный Сыр с Ягодным Соусом, Пицца Фабрика Пицца Французская. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|