thelinguist Günlüğü, 02 Nis 22

kahvaltida 1500 kaloriyi asmak konulu eserim 🙈

2435 kcal Yağ: 129,25g | Prot: 108,22g | Karb: 207,63g.   Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Keçi Peyniri, Kaymak, Bal, Poğaça, Kıymalı Börek, Untad Gurme Ekşi Mayalı Çok Tahıllı Tam Buğdaylı Ekmek, Sucuklu Yumurta. Akşam Yemeği: Adana Durum. Aperatifler/Diğer: Ülker Fındıklı Çikolata. devamı için...
67 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


thelinguist Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.