03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 27,58g | Prot: 41,13g | Karb: 194,35g.
Kahvaltı: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Sunpride Banana. Öğle Yemeği: Palm'frutt Kurma, V-Soy V-Soy Multi-Grain. Akşam Yemeği: Mie Sedaap Mie Goreng, Rawon, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Semangka. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|