03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 9,70g | Prot: 11,85g | Karb: 46,73g.
Kahvaltı: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|