03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3300 kcal
|
Yağ: 90,41g | Prot: 65,47g | Karb: 555,41g.
Kahvaltı: Butterscotch or Caramel Topping, Lotus Biscoff Spread, Greens Crepe. Öğle Yemeği: Stir Fried Noodles with Vegetables, Almond Milk, Chex. Akşam Yemeği: 100% Maple Syrup, Greens Crepe, Arnott's Tim Tam Original, Honey , 2 Minute Noodles Singapore, Almond Milk, Chex. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DeadlyDonut17 Kilo Geçmişi
|