Stasya Koss Günlüğü, 03 Nis 22

Доброе утро!
Сегодня на завтрак гранола с йогуртом, варёное яйцо и цикорий с кокосовым молоком.

---

3445 kcal

Yağ: 150,11g | Prot: 165,10g | Karb: 343,08g.   Kahvaltı: Морковно-творожные кексы, Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, Геркулес Геркулес Традиционный , Лента Сыр Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Elite Цикорий Растворимый. Öğle Yemeği: Лента Варенье из Морошки, Варенье, ВкусВилл Крекер Ржаной, Лента Сыр Пармезан, Ряба Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Каравай Хлебцы Финские, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Akşam Yemeği: Sporty Печенье Черника , Лента Сыр Пармезан, Сыр Маасдам, Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Эдем Мюсли Запечённые с Орехами, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Sporty Печенье Вишня. devamı için...