03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 125,78g | Prot: 70,71g | Karb: 18,81g.
Kahvaltı: Meggle Spray Cream, Paradicsom Paradicsom, Tesco Camembert, Spar Debreceni Sertés Es Marha . Öğle Yemeği: Dulano Light Szendvicsfeltet Pulyka, Nádudvari Kenőmájas Gm Kenőmájas, Gold Pack Szeletelt Mandula. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|