03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 63,00g | Prot: 33,70g | Karb: 176,10g.
Akşam Yemeği: McDonald's Iced Lemon Tea, McDonald's French Fries (Medium), Burger King Plant Based Whopper. Aperatifler/Diğer: Chitato Rasa Sapi Panggang. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|