30 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 12,45g | Prot: 10,59g | Karb: 21,72g.
Kahvaltı: Pain au Chocolat, Noix, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%, Kellogg's Crunchy Muesli. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|