04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 38 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 96,10g | Karb: 198,10g.
Kahvaltı: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Öğle Yemeği: Pepaya. Akşam Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Memey Febs 😇 Kilo Geçmişi
|