05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2648 kcal
|
Yağ: 147,83g | Prot: 129,65g | Karb: 197,26g.
Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Щи с Мясом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном и Сахаром, Чебурек, Фабрика Имени Крупской Шоколад Пористый Тёмный. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|