Marina_hudej Günlüğü, 05 Nis 22

Marina_hudej Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Доброе утро, страна! На неделю вылетела из приложения. Сейчас начинаю с отметки 81,9кг.На завтрак манная каша 110кал.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Nisan 2022:

1213 kcal

Yağ: 62,91g | Prot: 54,25g | Karb: 132,05g. Kahvaltı: Чай с Сахаром, Манную Кашу. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебец, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Akşam Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Aperatifler/Diğer: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Красные Помидоры, Капустный Салат, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

что за книжка у вас такая интересная?

05 Nis 22 üye tarafından: тереза"

Николас Спаркс - один из самых популярных авторов в мире. Его книги послужили основой для ярких экранизаций,среди которых "Спеши любить", "Дневник памяти" и мн.др.

05 Nis 22 üye tarafından: Marina_hudej


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Marina_hudej Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Marina_hudej Günlüğü, 05 Nis 22

Yorum Gönder

Marina_hudej Kilo Geçmişi