05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 71,85g | Prot: 107,20g | Karb: 30,20g.
Kahvaltı: Senseo Café. Öğle Yemeği: Auchan Amandes en Poudre, L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc. Akşam Yemeği: Notre Jardin Légumes Vapeur, E.Leclerc Filets de Poulet. Aperatifler/Diğer: St Michel Madeleine. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|