|
Found out that the crab cakes were more carbs than I thought at Tahoe Joes's...and I was still hungty later on in the evening....so I tried to just eat fatty foods.
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 62,27g | Prot: 34,84g | Karb: 8,41g.
Akşam Yemeği: prime rib, bacon, best foods mayo, sour cream. Aperatifler/Diğer: cheese stick, cream cheese, Braunschweiger, cinnamon tea. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bird Fancier Kilo Geçmişi
|