06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 28,10g | Prot: 23,40g | Karb: 51,03g.
Akşam Yemeği: Tuna, Egg and Cheese, Roasted Tomato Soup, Hamburger Buns. Aperatifler/Diğer: Coors Keystone Light Beer, Whiskey. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wildernessny Kilo Geçmişi
|