06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 18,34g | Prot: 45,97g | Karb: 8,60g.
Öğle Yemeği: Great Value Hotdog, Red Onions. Akşam Yemeği: Shrimp, Chicken Breast, Cauliflower Rice. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|