06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 36,67g | Prot: 55,47g | Karb: 189,80g.
Kahvaltı: Café, Tomates, Huevo, Bimbo Rapiditas Clásicas. Öğle Yemeği: Arroz con Pollo. Akşam Yemeği: Salsa, Lucchetti Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, La Paulina Queso Danbo, Carrefour Pan Lacteado, Granix Cereales, Yogurísimo Yogurt Bebible. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|