vixige Günlüğü, 07 Nis 22

7:30 am., ~ 190 кк.

Переборщила немного с карамельным сиропом 🙈 теперь вместо завтрака очень сладкий кофе почти на 200 кк 😅

---

1484 kcal

Yağ: 54,67g | Prot: 60,88g | Karb: 189,02g.   Kahvaltı: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Эконива Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Спеленок Тыквенный Нектар, Перекресток Банан, Яйцо Всмятку. Aperatifler/Diğer: Bio Баланс Био Кефирный 1%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мистраль Гречка Отварная, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Русское Море Кета Холодного Копчения, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Бридер Хлеб Бездрожжевой Ржаной. devamı için...