02 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2199 kcal
|
Yağ: 79,68g | Prot: 83,51g | Karb: 292,89g.
Kahvaltı: Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|