07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 38,77g | Prot: 71,92g | Karb: 34,53g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Kabak Çorbası, Tavuk Pirzola. Aperatifler/Diğer: Vince Bütün Bademli Beyaz Truf Çikolata, Muz. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|