07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 42,37g | Prot: 28,50g | Karb: 60,84g.
Akşam Yemeği: Libeert Горький Шоколад 85%, Фрукторешки Вишня Сушеная с Сахарным Сиропом, San Martin Кокосовые Чипсы, Фундук Фундук Сушеный, Balance Миндаль, Минтай Запечённый, Ашан Грецкий Орех, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Lorado Маслины Черные без Косточки, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Клюква, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татиана 19061976 Kilo Geçmişi
|