07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 97,04g | Prot: 106,55g | Karb: 94,51g.
Kahvaltı: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Сыр Моцарелла, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Свиные Ребрышки. Aperatifler/Diğer: Виноград, Hortex Клубника Замороженная, Мороженое, Мёд, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goldenmiridian Kilo Geçmişi
|