12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 66,99g | Karb: 154,72g.
Kahvaltı: Herbalife NRG, Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Öğle Yemeği: Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Buncis, Wortel, Jagung dengan Mentega, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Akşam Yemeği: Pisang Apel, Herbalife Shake Chocomint. Aperatifler/Diğer: Pisang Apel, Rengginang. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tri fosa listiana Kilo Geçmişi
|