08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 2,89g | Prot: 7,87g | Karb: 52,86g.
Kahvaltı: Morrisons Semi-Skimmed Milk, Quaker Porridge, Warburtons Toastie, Tropicana Orange Juice. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|