08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2390 kcal
|
Yağ: 40,11g | Prot: 69,93g | Karb: 434,70g.
Öğle Yemeği: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Pizza de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry. Akşam Yemeği: Coringa Flocao. Aperatifler/Diğer: Sadia Calabresa, Melitta Café sem Açúcar . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ana2601calazans Kilo Geçmişi
|