08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 18,15g | Prot: 23,68g | Karb: 119,27g.
Kahvaltı: U Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Cornichons, Cora Mini-Bonbons sans Sucres Parfum Fruits, Poivrons Verts, Riz au Lait, Casino Avocat, Endive. Aperatifler/Diğer: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, Karéléa Langues de Chat, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|