09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 35,62g | Karb: 62,10g.
Kahvaltı: Yorma's Milchkaffee. Öğle Yemeği: Yorma's Hähnchenschnitzel-Baguette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|