10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 55,48g | Prot: 127,01g | Karb: 139,88g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Какао, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский. Öğle Yemeği: Billa Сыр Львиное Сердце, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Akşam Yemeği: Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Aperatifler/Diğer: Пирог «зебра». devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|