10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 4,32g | Prot: 4,47g | Karb: 10,02g.
Kahvaltı: Canderel Adoçante, Galão. Öğle Yemeği: Vinho Tinto de Mesa. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|