29 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2115 kcal
|
Yağ: 57,28g | Prot: 113,00g | Karb: 288,33g.
Kahvaltı: Biedronka Vitanella Sok Marchwiowo-Jabłkowo-Bananowy, Surówka z Białej Kapusty, Sonko Kasza Gryczana, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Öğle Yemeği: Kakao, Twaróg Półtłusty, Corn Lakers - Smako, Cynamon, Banan. Aperatifler/Diğer: Favorina Gewürz-Spekulatius. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|