Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anggelia15
Günlük
10 Nis 22
anggelia15 Günlüğü, 10 Nis 22
anggelia15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Es coklat Ashitaki + puding cuma 23 kalori 🧋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Nisan 2022:
800 kcal
Yağ: 19,90g | Prot: 31,03g | Karb: 124,58g.
Kahvaltı:
Pepaya, ABC Saus Sambal , Selada, Telur, Kraft Keju Slice, Pisang, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Akşam Yemeği:
Ikan Tongkol, Sup Pedas dan Asam, Nasi Putih, Pepaya, Buah Naga.
Aperatifler/Diğer:
Baricho Chocolate Flavour, Tricks Baked Crisps, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Nutrijell Agarasa Coklat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
beli bubuk shiratakinya dimana kak
10 Nis 22 üye tarafından:
Aniffirdaus
@annifirdaus di supermarket biasanya ada, atau kalau gak di toko oren banyak yg jual
11 Nis 22 üye tarafından:
anggelia15
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
anggelia15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle