01 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 78,75g | Prot: 74,63g | Karb: 220,36g.
Kahvaltı: everlasting rolls, honey mustard, honeybaked ham. Öğle Yemeği: krunchers!, HoneyBaked Ham, bev's oatmeal chocolate chip cookie. Akşam Yemeği: red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|