loyed Günlüğü, 11 Nis 22

😢Down a bit need 46.5kg well get there💕😍

48,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 1,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2022:

30 kcal

Yağ: 0,14g | Prot: 0,31g | Karb: 7,14g. Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar. devamı için...

3452 kcal

Egzersiz: Yaprakları Yan Yatan - 3 saat, Ayakta Durmak - 8 saat, Kuzey Yürüyüşü - 4 saat, Dinlenme - 1 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

loyed Kilo Geçmişi