|
Здравствуйте, поскажите пожалуйста. Если после ужина в 19:00 к 21:00-21:30 хочется что-то с чаем скушать. Что лучше выбрать чтобы потом это всё не отразилось плохо, в виде набора или замедления похудения. Заранее благодарю, кто ответит. 🥰
|
1336 kcal
|
Yağ: 59,51g | Prot: 95,26g | Karb: 101,68g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Шоколадное, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Три Несушки Яйца Куриные, Куриный Фарш. Akşam Yemeği: Рис Вареный, Куриная Печень, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Ашан Киви, Даренка Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яйцо Варёное. devamı için...
|
|