11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 38,27g | Prot: 57,32g | Karb: 119,72g.
Kahvaltı: Müller Milch Reis High Protein Klassik, Dolce Gusto Café au Lait, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Harry Protein Sandwich. Öğle Yemeği: REWE Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|