12 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2128 kcal
|
Yağ: 45,81g | Prot: 145,81g | Karb: 273,07g.
Öğle Yemeği: Варенье, Творог 5%, Куриная Грудка Вареная, Магнит Салат Мюнхен , Магнит Рис по Мексикански, Булгур с Овощами. Akşam Yemeği: Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, Life Protein Протеиновый Коктейль, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Финик. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|