13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2179 kcal
|
Yağ: 63,98g | Prot: 134,11g | Karb: 280,36g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Айналайын Молоко 6%, Мёд, Пирожок с Капустой, Пряник, Куриное Филе Жареное без Масла. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Редька, Food Master Кефир 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сыр Финский, Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Новый День Молоко 2,5%, Пряник, Мёд, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|