13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 50,01g | Prot: 58,29g | Karb: 147,26g.
Kahvaltı: Bonte Мини-Маффин с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Магнит Каша Рисовая на Воде. Öğle Yemeği: Пиканта Кабачковая Икра, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Akşam Yemeği: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Макароны с Овощами, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|