|
C'est la reprise....enfin.... après deux mois de stabilisation !
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 68,21g | Prot: 37,26g | Karb: 127,50g.
Kahvaltı: Lidl Cake aux Écorces de Citron, Primevère Tartine et Cuisson, Gerblé Confiture Abricot, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Marie Blachère Pain au Maïs. Akşam Yemeği: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés , d'Aucy Haricots Beurre, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|