Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elys74
Günlük
13 Nis 22
elys74 Günlüğü, 13 Nis 22
elys74 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oggi km 4,2 di passeggiata. Pranzo: polpettine + 1 carciofo arrostito + 1 fragola 🍓
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2022:
576 kcal
Yağ: 31,32g | Prot: 47,74g | Karb: 22,94g.
Kahvaltı:
Coop Orzo Solubile .
Öğle Yemeği:
Fragole, Selex Carciofini Arrostiti, Succo di Limone, Moscardini.
Akşam Yemeği:
Develey Dressing Tzatziki, Insalata Mista, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle).
Aperatifler/Diğer:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Noci.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
polipetti e non polpettine
13 Nis 22 üye tarafından:
elys74
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elys74 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle