Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nastykreml
Günlük
13 Nis 22
Nastykreml Günlüğü, 13 Nis 22
Nastykreml Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ужин)))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2022:
1346 kcal
Yağ: 58,31g | Prot: 139,25g | Karb: 55,76g.
Kahvaltı:
Жареное Яйцо, Окей Грудинка Свиная Копченая.
Öğle Yemeği:
Увелка Гречка в Пакетиках, Курица с брокколи.
Akşam Yemeği:
Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Куриное Филе.
Aperatifler/Diğer:
Сырники 3, Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
devamı için...
116 Destekçi
Destek
Yorumlar
а сверху какой соус?))
13 Nis 22 üye tarafından:
Tatisvitt
Бальзамический
13 Nis 22 üye tarafından:
Nastykreml
как считать калории в таком блюде?
14 Nis 22 üye tarafından:
taisiya13.90
Ну овощи я не считаю, все остальное взвешиваю и записываю
14 Nis 22 üye tarafından:
Nastykreml
какой фирмы соус ? вкусный?
14 Nis 22 üye tarafından:
феншат
Соус как соус, мне нравится )) Камако бальзамический соус.
14 Nis 22 üye tarafından:
Nastykreml
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nastykreml Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle