13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 10,99g | Prot: 9,63g | Karb: 64,61g.
Kahvaltı: Maní Dulce (Tostado con Miel), Maíz Dulce, Uchuva, La Coruña Duraznos . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andresmontenegro Kilo Geçmişi
|