Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
통모짜
Günlük
14 Nis 22
통모짜 Günlüğü, 14 Nis 22
통모짜 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Nisan 2022:
1458 kcal
Yağ: 53,73g | Prot: 108,39g | Karb: 136,50g.
Kahvaltı:
멸치볶음, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥.
Öğle Yemeği:
포도씨유, 양파, 가지, 우둔살, 달걀, 햇반 현미쌀밥.
Akşam Yemeği:
포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥.
Aperatifler/Diğer:
매일 매일두유 99.89, 코스트코 호두.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
오, 오늘은 음식들이 모여있지 않고 따로따로 있군요!
14 Nis 22 üye tarafından:
suen417
ㅋㅋㅋ넴 설거지가 넘 많아져서 이제 이렇게 안먹으려구여..ㅋㅋㅋ
14 Nis 22 üye tarafından:
통모짜
모짜님, 그 심정 절실히 이해해요 🥺 그래서 저도 식판 살 생각도 했으니..
14 Nis 22 üye tarafından:
suen417
식판 사서 써봤는데 울퉁불퉁해서 생각보다 설거지하는 게 더 번거롭더라고요😂 뒷면까지 야무지게 울퉁불퉁
14 Nis 22 üye tarafından:
통모짜
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
통모짜 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle