14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 48,83g | Prot: 42,35g | Karb: 149,95g.
Öğle Yemeği: Monoprix Sandwichs Saumon et Fromage Frais (Pain Suedois). Akşam Yemeği: Leader Price Chocolat Noir 85%, Kinder Bueno White, Gerblé Génoise Chocolat Orange, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Aperatifler/Diğer: Casino Bonbons Tendres. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|