Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ThePotatoGirl_
Günlük
14 Nis 22
ThePotatoGirl_ Günlüğü, 14 Nis 22
ThePotatoGirl_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
pranzo con pak choi saltato, piselli, riso basmati agli asparagi!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Nisan 2022:
653 kcal
Yağ: 14,96g | Prot: 32,81g | Karb: 103,16g.
Kahvaltı:
Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti , Multipower Protein Layer Caramel Peanut Crunch Flavour .
Öğle Yemeği:
Piselli Cotti, Conad Punte di Asparagi, Bennet Riso Basmati, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi).
devamı için...
1573 kcal
Egzersiz:
stepper - 15 dakika, Ringfit - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
@bibix grazie mille 🥰🥰
14 Nis 22 üye tarafından:
ThePotatoGirl_
Ma... D: ma poi chi lo conosce? Non si può segnalare? 😥
14 Nis 22 üye tarafından:
ThePotatoGirl_
@Melio.13 grazie 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
17 Nis 22 üye tarafından:
ThePotatoGirl_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ThePotatoGirl_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle