vinifcosta Günlüğü, 14 Nis 22

vinifcosta Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2022:

1467 kcal

Yağ: 37,78g | Prot: 115,14g | Karb: 175,76g. Kahvaltı: Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Öğle Yemeği: Ovo Frito, Tomates, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Manga Palmer, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. devamı için...

2248 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

34 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻

14 Nis 22 üye tarafından: Cris Bordin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

vinifcosta Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

vinifcosta Günlüğü, 14 Nis 22

Yorum Gönder

vinifcosta Kilo Geçmişi